Рецепты коктейлей и смузи

Рецепты коктейлей и смузи

Смузи T res gusto

Что необходимо (на 2 порции) :

  • 1/2 стакана свежей клубники
  • 1 /3 стакана замороженной черники
  • 1 банан
  • 1/3 стакана фруктового сока (ананасовый, апельсиновый или персиковый)
  • 1 стакан натурального йогурта

Как приготовить:

Клубнику промыть и очистить от листков, банан очистить и нарезать на 3-4 части. Все компоненты поместить в блендер JTC OmniBlend и смешать в течение 30 секунд. Налить с бокал, который можно украсить клубникой или кружочком банана.

Зеленый смузи

Что необходимо (на 2 порции) :

  • 150 г зеленого винограда
  • 1 банан
  • 1 стакан натурального йогурта
  • 1/2 зеленого яблока
  • 50 г свежих листьев шпината (1 1/2 стакана)

Как приготовить:

Банан очистить и нарезать на 3-4 части, из яблока удалить сердцевину и также нарезать.

Положите в блендер банан, виноград, йогурт, яблоко и измельчите до получения однородной массы в течении 1 минуты. Если смузи получится слишком густым, его можно разбавить, постепенно добавляя молоко или яблочный или виноградный сок. Вылить в стаканы и подать на стол этот необычный коктейль.

Двухслойный смузи Киви-Манго

Что необходимо (на 2 порции) :

  • 2 манго
  • 3 / 4 стакана натурального йогурта
  • 2 ст. ложки меда
  • 1 ч.л. сока лайма
  • 3-4 киви
  • 50 г. шпината

Как приготовить:

Киви очистить, отрезать из середины 2 кусочка для украшения коктейлей.

Смешать в блендере: очищенное и нарезанное манго, 1/2 стакана йогурта, 1 ложку меда, сок лайма. Разлить полученное пюре в 2 стакана, убрать в морозилку на 15 минут.

В это время в блендер помещаем очищенные и нарезанные киви, 1/4 стакана йогурта, 1 ложку меда и шпинат и смешиваем. Достать из морозилки стаканы с манговым смузи и аккуратно, с помощью ложки, разложить сверху киви смузи, сформировав прекрасный двухслойный десерт. Сверху украсить кружочками киви. Приятного аппетита!

Коктейль С добрым утром

Что необходимо (на 2 порции) :

  • 1 / 2 стакана молока
  • 1 банан
  • 1 / 3 стакана овсяных хлопьев
  • 1/2 стакан замороженных ягод клубники или вишни
  • 1 ч.л. ванильного сахара

Как приготовить:

Для приготовления вкусного и быстрого завтрака нужно просто смешать все компоненты в блендере в течение 1 минуты. Тут очень важна мощность блендера, поскольку далеко не все могут справиться с замороженными ягодами и овсяными хлопьями. Поэтому мы рекомендуем использовать блендер из нашей линейки профессиональной кухонной техники JTC OmniBlend. Приятного аппетита!

Смузи Тропикана

Что необходимо (на 2 порции) :

  • 1 банан
  • 1 манго
  • 3 колечка ананаса
  • 100 г натурального йогурта
  • 1/2 стакана сока (ананасового, апельсинового или мультифруктового)
  • веточка мяты или взбитые сливки (по желанию)

Коктейль 2К (Клубника+Киви)

Что необходимо (на 2 порции) :

  • 1 стакан клубники
  • 5 киви
  • 1 стакана молока
  • 200г. мороженого (пломбир)

Как приготовить:

Клубнику промыть и очистить от листков, киви почистить и нарезать ломтиками. Все поместить в блендер и смешать в течение 30 секунд.