Коктейли в блендере: ТОП-5 витаминных летних напитков с фото

Редакция tochka.net советует тебе не маяться от жары, а скорее охладиться, приготовив освежающие витаминные летние коктейли в блендере.

Доверься своей интуиции и попробуй подружить любимые овощи и фрукты, специи и травы, тебе наверняка понравятся импровизированные рецепты.

Такие коктейли в блендере замечательны еще и тем, что готовятся они практически мгновенно — легким движением руки и нажатием одной кнопки.

Коктейли в блендере: Бананово-молочный коктейль с клубникой

© Depositphotos

Начни день с легкого, вкусного витаминного завтрака.

• 1 банан
• 5 ягод клубники,
• 100 мл молока,
• порция йогурта без добавок (Активиа)
• ванильный сахар по вкусу.

Приготовление:

1. Смешай в блендере все ингредиенты до получения однородной массы.
2. Налей коктейль в стаканы и подавай.

Коктейли в блендере: Коктейль с малиной и кефиром

© Depositphotos

Освежающий летний малиновый напиток, при желании можно подавать с кубиками льда.

• 300 мл кефира,
• 100 г малины,
• 2 ст. ложки сахарной пудры,
• кубики льда (по желанию)

Приготовление:

1. В блендере смешай малину, кефир и сахарную пудру.
2. Налей коктейль в стаканы и добавь лед.

Коктейли в блендере: Коктейль с авокадо и кокосом

Рекомендуем экзотический освежающий летний напиток с кокосом и авокадо.

• 1 кокос,
• 1 авокадо,
• зелень, кубики льда.

Приготовление:

1. В блендере смешай кокосовое молоко, мякоть кокоса, мякоть авокадо и зелень.
2. Посоли по вкусу и взбей до однородного состояния.
3. Разлей по бокалам и добавь лед.

Коктейли в блендере: Апельсиново-огуречный коктейль

© Depositphotos

Неожиданное сочетание таких привычных продуктов оказывается очень вкусным и оригинальным.

• 1 огурец,
• 1 апельсин,
• 2 ст. ложки лимонного сока,
• 2 ст. ложки меда.
• 2 стебля розмарина,
• 1 стакан воды,
• кубики льда.

Приготовление:

1. Огурец и розмарин крупно порежь.
2. Из апельсина выдави сок.
3. Измельчи в блендере все ингредиенты до однородности, добавь мед, охлажденную воду и снова взбей.
4. Разлей коктейль по бокалам, добавь лед и укрась веточкой розмарина.

Коктейли в блендере: Томатный коктейль

© Depositphotos

Приготовь насыщенный, в меру острый, вкусный и необыкновенно полезный томатный коктейль.

• 500 г помидоров,
• 200 г стеблей сельдерея,
• 0,5 лимона,
• 2 см корня имбиря,
• укроп,
• черный молотый перец по вкусу,
• соль по вкусу.

Приготовление:

1. Помидоры, сельдерей и укроп порежь и измельчи блендером до состояния пюре. Протри мякоть через сито.
2. Имбирь потри на средней терке.
3. Из лимона выжми сок.
4. Соедини томатный и лимонный сок с измельченным имбирем, перемешай и поставь на 30-60 минут в холодильник остыть и настояться.
5. Снова процеди сок, разлей по бокалам, укрась веточкой укропа и подавай.

Приятного аппетита!

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

• Летние напитки: рецепты в жару (фото)
• Клубничное мороженое дома: приготовь вкуснейший пломбир

Все самые яркие и интересные новости смотри на главной странице женского портала tochka.net